健身专家
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社会是最复杂的地方，不仅要面对不同的人和事还要面对一个人一件事的不同面，所以很多人宁愿在家做宅男宅女也不愿出门跟其他人打交道，毕竟家是最温暖最舒适最有安全感的地方，
但是宅在家里就真的什么事都不干吗？当然不是，为什么有人宅在家里一辈子身材和气质依旧那么好？关键是因为他们家中有一个宝贝——跑步机，宅在家里也能让生活变得丰富多彩。宅
文化的目的应该是一种修整，一种无奈情况下的自我调整，其最终结果应该是重新的去面对的，也就是要超越宅文化，宅人群里的跑步机是很多的，很多人宅的同时坚持身体锻炼，井然有
序的生活着，跑步机可以为这样的生活提供动力。这种动力来自于生理的，也来自于心理的，不是自我封闭的躲避社会，而是以宅为核心进行一些修正与修整，在适当的时机还是要重新的
回归到大的人群中。但是要建议大家的是即使家中有一台跑步机，但是也不要过度的依赖它，宅生活虽好，但是外面的世界才是最真实美好的，所以还是要走出房间多呼吸外面新鲜的空间
，跟一些有趣的人打交道的话你会发现另一个世界，所以短期的宅生活虽好，但是不能宅一辈子。
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